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Segreti per braccia più toniche
Si racconta che la splendida Marilyn Monroe dedicasse quotidianamente del tempo al rafforzamento delle braccia, con i pesi ed esercizi a corpo libero. E chi vorrebbe […]
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Elettrostimolazione: come evitare scompensi muscolari
Quando senti la parola elettrostimolazione subito probabilmente pensi ad un fisico scolpito, muscoloso e armonioso, forse come quello della foto di questo post. Questo risultato però non è automatico. […]
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