dieta Archivi » Q-uno
In forma dopo le feste
Come ogni anno, molto probabilmente anche il 2019 è iniziato con tanti buoni propositi legati al tema della salute e al ritrovare la forma fisica, dovuti al […]
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Il colesterolo si combatte anche con il sonno
Mancanza di sonno. A cosa ti fanno pensare queste parole? Forse (e giustamente) lo associ ad uno stato di irritazione, ansia, difficoltà a svolgere le normali […]
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Le due facce del colesterolo
Se qualche volta hai fatto un check-up per vedere il tuo stato di salute, sicuramente il tuo medico ti ha prescritto le analisi del sangue. E […]
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Obesità, non solo un problema estetico
Secondo studi recenti solo in Italia ben in 45% della popolazione è in sovrappeso e il 10% obeso. E il problema non tocca solo gli adulti. È stato stimato, […]
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Buona alimentazione, buona salute
Secondo l’OMS circa un terzo delle malattie cardiovascolari e dei tumori possono essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione. E’ per questo che sempre secondo […]
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Dicembre … il colesterolo sale
Il periodo invernale è notoriamente periodo di lasagne, arrosti, zamponi e panettoni, e dell’ingrediente stagionale per eccellenza: il burro. Se a questo uniamo il fatto che […]
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Pancia piatta con l’elettrostimolazione
Specialmente dopo i fatidici 40 anni il tessuto adiposo che risente dell’età favorisce cuscinetti che tendono a scivolare e increspamento dell’addome che forma avvallamenti simili alla […]
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